今日、９時半頃起きた。飯食って掃除。明日のシクロのために車に自転車積み込み。早い昼飯食って１２時に出る。 南海、地下鉄、ＪＲ京都駅まできて嵯峨野線（昔の山陰線）で二十分待ちのったの５分もない。降りてじきに立命館大へ。玄関入るとＭＡさんの息子…

去年、先行予約しょうと思ったらうちの電話プッシュ回線じゃないからアウト。一般発売で買おうと思ったらシマノ鈴鹿と被って月曜ローソンでやったら売り切れ。今回ファンクラブ入って先行予約で今回買えた。だが大阪じゃなく神戸だ。大阪の日は世間休みやけ…

昨日、夜勤明けだったがＭＯさん自転車組んでるから事務所にいって寄り合い。いったらプロテックのシクロ組んであとバーテープ巻くまで出来ていた。サイズがあまりにも違うので乗らなかった。それ見て自分用には少し気になるのでまだゴーになってないのでも…

今朝、夜勤の月曜（厳密には火曜）の休憩時間、シマノの変速インナーの頭、会社のグラインダーで削ったのを取り付けて調整した。すんなりいった。風呂入ってウェルかめ見ながら飯食って寝た。 ３時前に起きて、ホイールの振れとり。タイヤは、今朝外した。パ…

なんなんかな〜？ はぁ〜あ。 まだまともに生きれてるだけましかもしれへんけど。 どないなるやろか？ どないかしたいやけど、どないかなるんやろか？もう嫌や。 自分に幻滅。

今パソコンあかんので携帯でブログ書いてる。携帯だと失敗したら全部消えた。たまらんわ！ 昨日、シクロの続き やった。変速はシマノと吉貝、インナーの頭の大きさ違うから加工要。ブレーキはワイヤー関係、フロント、Ｖブレーキのリード管４５°とフレキシー…

なんかイマイチ良くない。寝直して起きてＴＶつけたら上戸彩でてた。 昼から軽く葛城山へ。インナーローで登る。この前の台風で道荒れまくって道がダスティホフマン。ちんたら登って頂上。売店スルーして粉河方面へこっちも路面ダスティホフマン。軽く崖崩れ…

今日は夜勤明けで休み。 祭がらみでこの三連休休み。 起きてからクランク１１０ピッチに交換。最近調子悪いためとロード終わり乗ること最優先するためだ。情けない。 交換すぐ終了。ただケイデンスマグネット買ってたので取りに家にいった。 レンタルビデオ…

昨日仕事、しんどく なかったがここんところ背中、腰、肩の調子良くない。ストレッチや一人エジプト（ちがうて）一人カイロやってアンメルツ塗ったりしてゴマシテル。寝て起きたら１０時やったり首痛い。今日試験びき。練習なし。部屋、風呂掃除して１時頃昼…

今日は金曜日、ＭＯさん所へ行く。 会社、改善日のため予定どうり終わり、電車で行く。 着いたらＭＡＳさん着てた。別で注文してたシクロ着てた。最近パソコン使えないのでサイト見てないのでわからんかったがサイトの分がストレートフォークになってマイチ…