シクロ組む１（wizard）

昨日仕事、しんどく なかったがここんところ背中、腰、肩の調子良くない。ストレッチや一人エジプト（ちがうて）一人カイロやってアンメルツ塗ったりしてゴマシテル。寝て起きたら１０時やったり首痛い。今日試験びき。練習なし。部屋、風呂掃除して１時頃昼飯食って、ばらしたシクロ組かけた。
wizardのシクロ、７シーズン。ブーデゥのシクロは合わんのとプロテック買わなかんため売るつもり。話戻り、組みはじめた。ＢＢはつけたまま。クランクはすでに歯替えてある。取り付けてＲメカ外したまんまなのでプーリー外して掃除してからつけた。Ｆメカつけた。ハンドルピストからはずしステム付けてハンドルつけた。シフターはグランコンペゼロ。カンチはダイアコンペの昔のカンチ９８７のブルー。サドルとピラー取り付けてワイヤー関係今回足らんのでここまで終わり。あとはパーツ揃ってから。つづく。