明日は、美山ロードもしくは、実業団（西は、比叡山ヒルクライム、東はＴＯＪの前座の大井ふ頭のクリテ。）あるが、私は、明日、休日出勤と相成りました。（たぶん、そのお陰で代休とれて熊野３日間出れるかもまだ予想。）きょうは早起きして練習しょかと思…

今日、堺の大仙公園でツアーオブジャパン見に行く。 その前に和泉葛城山に練習行く。今週、6日出勤でＧＷ明けて２週目、疲れ出て５時起きのつもりが目覚まし切って２度寝したため７時過ぎに（昨日のジロ、ゴール地点しか映ってなかってそこで寝た誰かったん…

今晩からジロデイタリアはじまる。それとは関係ないが、ＧＷ最終日（私の）和泉葛城山練習行ってきた。コースは、牛滝上って、塔原下って、蕎原上って、粉河下って、中尾上って葛城山1周する。 まず牛滝、ホームコースなのでいつもどうり。だがもう何年も上…

朝、8時起床。出ていくから掃除いややとゆうたらおかん1人きれたが、しつこいからとうとうこっちもきれて朝っぱらから怒鳴りあいに。 飯食って、洗濯して掃除。10時頃散髪屋に行く。結構多い。11時頃帰って早めの昼飯。家出て徒歩で南海岸和田駅へ。着いたら…