日曜、体力測定しにコナミスポーツクラブに行く。 ゆっくり起きて掃除して郵便局によってM 井さんの口座に実業団の登録費振り込む。ゆっくりし過ぎたのでぎりぎりになりすぐはじめる。エアロバイクにのり測定モードで12分乗る。負荷軽いのから重たくなるがさ…
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