関西シクロ 由良川

今日、関西シクロクロスがあって、京都府福知山市の由良川河川敷までいってきた。
４時１５分ごろ起床（トイレいきたなってはよ起きてしまう。）５時１０分ごろ発。７時前現地着。ぼちぼち準備する。８時なって試走に向かう。先日の雨で泥になることは予想してたが、実際は去年よりまし。マイアミ後でえぐいの経験してるから（先週、筋肉痛で練習できず）ましだが全体的に均等に踏まされる試走でドロドロ。自転車、疏水で洗車。洗車後、受付前にＫ南院長と話して受付行くとＭ井さん来て話のあと受付して、先週忘れた上着取りに行き持つ手行くが洗車行ってて車にいれる。戻ってきて、今回、Ｍ岡さん風邪でダウンで休みと伝える。Ｋ味さん来てたのんでたフォークの下玉押し付けてもらったのを受け取る。１０時前になったので早めの昼飯食って寝る。Ｃ１始まって少し経ってピットにＴカーとスペアホイール置きに行きアップ始める。久々にオイル塗って召集場所へ。いつもどうりケツの方。Ｃ１終わり、スタート位置に並ぶ。のちスタート。スタート後１コーナーの突っ込みまでまぁまぁの所まで上がれた。何人か抜いて行き集団に目標に踏んでいく。だが、練習不足が露呈してくる。一杯いっぱいになってくる。１周目９位通過。２周目で土手の下りでこけるが、ちょうど降りて上るからロス少なくすんだ。だが一番奥の緩いヘアピンで、スピンして片足ついてしまい自転車こけてロスる。その後も余裕ないため、コーナーでミスり、少したれて３周めで１５位ぐらいまで落ちる。ファイナルラップでたれた選手３人抜いて１２位でゴール。シクロ自己ベストタイ。関西では自己ベスト。あと少しがなかなかいかんがいけたら昇格は無理でも一桁みえてくると思うが。終わったあと自転車２台おして土手上ろうとして滑って這いつくばってしまう。レースではけがしてないが、膝すりむいた。
自転車洗車して、着替えて帰り支度。帰路につく。やはり名塩渋滞。５時半ごろ岸和田着。今日晩飯は、ステーキガスト。ボーナスでたんで奮発約２０００円使う。あとジョーシン寄って何年ぶりかに辛島美登里のアルバム買う。あとリラックマのブランケットもらう。全日本は、仕事でだめになった。